Előadás temeposledstviya fehérjetartalmú étrend a férfiak

2014. dec. 27. Szálkásító étrend férfiaknak avagy mit tegyél, ha még mindig dagi vagy! Street workout edzésterv is van hozzá. Te férfi vagy, azaz szeretsz enni .

2016. jan. 20. A diéta nem kell, hogy egyet jelentsen az éhezéssel! Bőven elég, ha olyan ételeket fogyasztasz, amelyek egészségesek, rostban, vitaminokban .

lehetséges az, hogy lefogy, ha részt a fitness, és nem enni után 18 00

A 40-ből 20 férfi magas fehérjebevitelű, míg 20 alacsony fehérjetartalmú étrendet folytatott. Négy héttel később a fehérjedús étrendet folytatók majd' 5 kilótól .

Diet Kim Protasov

2019. febr. 20. A magas fehérjetartalmú étrendet egészségtelennek találta egy új tanulmány.

Read also: titkok fogyás megfelelően